おから入り手作りチキンナゲット、根野菜のさっぱり煮、ひじきと大豆の煮物、冷奴、もやしとわかめの味噌汁 2015年1月13日2015年3月21日yomenomeshiコメントはまだありません 手作りチキンナゲットってなんだかワクワクしますよね。
塩シャケの野菜特盛りバター蒸し、冷奴インゲンの梅肉和え乗せ、大根と油揚げの味噌汁 2015年1月10日2015年3月21日yomenomeshiコメントはまだありません 野菜がたっぷり食べられる簡単メニューですね。
野菜たっぷりの回鍋肉、おから入り玉子サラダ、こんにゃくと大根の煮物、じゃがいも・しめじとさんま蒲焼きの和え物、わかめとえのき茸の味噌汁 2015年1月6日2015年3月22日yomenomeshiコメントはまだありません 野菜たっぷり美味しいメニュー。あとはアイデア簡単メニューなどなど。
鶏胸肉と白菜の中華風、大根のソテー、わかめと玉葱の梅肉和え、大根と油揚げの味噌汁、焼き焼売、黒豆 2015年1月6日2015年3月22日yomenomeshi1件のコメント こんがりであっさりで驚く程の美味しさ。
麻婆豆腐、アボガドとブロッコリー・クルミのサラダ、ハム・ジャガイモ・人参の炒め物、おから 2014年12月12日2015年3月23日yomenomeshiコメントはまだありません 盛り沢山なメニューです。野菜たっぷりで彩りもキレイです。