夏にぴったり。梅と高菜としそにんにくのさっぱり炒飯 2015年8月18日yomenomeshiコメントはまだありません 夏はぴったりなあっさり炒飯です。梅肉の酸味としそにんにくのポリポリ感がいいですね。
鯖缶と豆腐のハンバーグ、もやしのナムル、ピリ辛こんにゃく、きゅうりとわかめの酢の物、茄子の味噌汁 2015年7月7日2018年4月23日yomenomeshiコメントはまだありません 初体験、鯖缶のハンバーグ。しかもかなり美味しい！
糸こんにゃくのチャプチェ、切り干し大根ときゅうりの和え物、淡竹とちくわのマヨ和え、冷奴キムチ乗せ、大根の味噌汁 2015年6月26日yomenomeshiコメントはまだありません 野菜たっぷりのヘルシーメニューです。
冷しゃぶサラダ、冷凍こんにゃくと大根のカクテキ風、大根と人参と油揚げのきんぴら、大根と淡竹の味噌汁 2015年6月23日2015年6月23日yomenomeshiコメントはまだありません スイートコーン大好きです。
鶏胸肉と丸ごとキャベツのトマトスープ煮、大根のステーキ、砂肝の煮物、冷奴 2015年6月15日2015年6月18日yomenomeshiコメントはまだありません 高タンパク低脂肪。まるでアスリートのメニューですが美味しかったです。
