鶏胸肉とたっぷり野菜と冷凍こんにゃくの蒸し焼き、ひじきとツナと枝豆のサラダ、冷奴アボカドたまねぎ乗せ、なすと油揚げの味噌汁 2015年6月11日2015年6月11日嫁の飯の旦那コメントはまだありません 副菜にも手抜き無しな感じが嬉しい献立です。
高野豆腐と豚肉と野菜の中華風炒め、切り干し大根と塩こぶのサラダ、きゅうりとわかめの酢の物、冷奴、もやしとわかめの味噌汁 2015年6月9日2015年6月10日嫁の飯の旦那コメントはまだありません 切り干し大根にハマっています。ぽりぽり。
冷凍こんにゃく入りの肉野菜炒め、きんぴらごぼう、切り干し大根とミックスビーンズのサラダ、冷奴、油揚げともやしの味噌汁 2015年6月4日2015年6月4日嫁の飯の旦那コメントはまだありません 冷凍こんにゃくでローカロリー肉野菜炒めです
2015年5月の月間MVY(Most Valuable Yomenomeshi) 2015年6月1日2015年6月1日嫁の飯の旦那コメントはまだありません 2015年5月の月間MVY(Most Valuable Yomenomeshi)の発表です
